BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.2//EN
TZID:Europe/Tallinn
X-WR-TIMEZONE:Europe/Tallinn
BEGIN:VEVENT
UID:49@merlemeitus.eu
DTSTART:20201113T190000Z
DTEND:20201113T210000Z
DTSTAMP:20201111T133328Z
URL:https://merlemeitus.eu/events/meditatsiooniohtu-jogeval/
SUMMARY:Meditatsiooniõhtu Jõgeval
DESCRIPTION:Selles meditatsioonis lood oma meeltes selguse\, puhtuse\, lase
 d minna mõtetel ja tunnetel\, mis sind takistavad\, et võtta vastu see\,
  mis sind sisemiselt tõstab ja kasvatab.\nSeistes aegajalt silmitsi erine
 vate valikutega elus\, tekivad olukorrad\, kus väga raske on õiget otsus
 t vastu võtta – sinu sees räägiks nagu kaks vastandlikku häält\, ku
 s üks soovitab ühte ja teine teist. Üks isiksuseosa on see\, mis mõnik
 ord takistab ühel või teisel moel toimimast\, kuid teeb seda alati parim
 a kavatsusega – sooviga sind kaitsta\, millegi eest\, mis on sulle kunag
 i haiget teinud. Ühel hetkel võib see osa sinust hakata takistama ka sin
 u arengut ja elus edasi liikumist.\nMeditatsiooni lõpus saad vaadata süg
 avamalt endasse ja selgitada välja\, mille eest sind sellistes olukordade
 s kaitsta püütakse ja mis on see vabastamist vajav hirm. Saad ühenduse 
 selle osaga ja muuta see energia enda ressursiks. Kõik need tunded\, kuju
 tluspildid ja info\, mida koged ja näed\, saad seejärel jäädvustada pa
 berile – seega tood alateadvusest välja selle pildi\, selle osa endast.
 \nLäbi sellise meditatiivse loomingu võib pääseda ligi väga olulisele
  ja isiklikule infole\, lahendada minevikuprobleeme\, tasakaalustada ja te
 rvendada ennast.\nKui sa ei soovi pärast meditatsiooni maalida\, siis ei 
 pea seda tegema – tule lihtsalt lõõgastuma.\nMeditatsioon ehk meelerä
 nnak on praktika\, mille käigus sa rändad oma sisemaailmas\, õpid märk
 ama oma keha\, mõtteid ja tundeid.\nKui oled vaikuses\, sulged silmad ja 
 lõdvestad oma keha\, hakkab aju teistmoodi tööle. Rahulik muusika ja ku
 jutlused aitavad veelgi kaasa ajurütmide aeglustamisele ja su teadvusseis
 und muutub. Tavapärane mõttesagin ajus vaibub ja nii pääseb lihtsamini
  ligi alateadvusele\, et harjumuspäraseid ja oma aja ära elanud mõtte- 
 ja käitumismustreid mõista ja muuta.\nMeditatsioon ei eelda varasemat me
 diteerimispraktikat.\nNB! PALUN JÄÄ KOJU\, KUI OLED HAIGLANE\, TUNNED EN
 NAST HALVASTI\, OLED OLNUD KONTAKTIS VIIRUSE KANDJAGA VÕI PEAD OLEMA ISOL
 ATSIOONIS!\nKaasa palun võta matt\, pleed ja padi. Kui soovid mediteerida
  istudes\, siis palun võta kaasa ainult pleed.\nOodatud on naised\, mehed
 \, noored!\nOsaluspanus 10 eurot.\nKohtade arv on piiratud!\nMeditatsiooni
 õhtu toimub reedel\, 13. novembril Jõgeval\, algusega kell 19.00.\nKui t
 uled esimest korda\, siis palun kirjuta mulle ja teatan sulle täpse aadre
 ssi. Kirjutada võib e-post: merle.meitus@gmail.com või sõnumisse.\nSiit
  saab lugeda osalejate tagasisidet:Meditatsiooni kohta saab rohkem lugeda 
 minu kodulehelt:\n\n
END:VEVENT
END:VCALENDAR