BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Tallinn
X-WR-TIMEZONE:Europe/Tallinn
BEGIN:VEVENT
UID:44@merlemeitus.eu
DTSTART:20201016T190000Z
DTEND:20201016T210000Z
DTSTAMP:20201014T133441Z
URL:https://merlemeitus.eu/events/reedeohtune-teraapiline-meditatsioon/
SUMMARY:Reedeõhtune teraapiline meditatsioon
DESCRIPTION:Seekordne meditatsioon on kui rännak sinu enese sees – küsi
 des\, kes sa oled selles maailmas? Saad võimaluse vaadata iseennast mõte
 te silmadega\, tunnete silmadega\, intuitsiooni silmadega. Aitab sul näha
  ja mõista\, mis on kõik see\, mida sa tegelikult oma ellu vajad. Mida k
 õike oled oma ellu loonud selleks\, et väljendada end maailmas. Ja kas s
 a tegelikult ka kõike seda vajad\, et olla lihtsalt sina ise.\nMeditatsio
 oni lõpus\, kui oled kõrgemas sageduses\, on sul võimalus näha iseenna
 st sellena\, kes sa tegelikult oled. Kõik selle\, mida koged ja näed lä
 bi selle energia\, saad maalida paberile ehk siis salvestada see kogetud p
 ilt paberile. Sellest saab sinu jaoks väga oluline energiamaal\, mis kann
 ab endas tervendavat energiat ja on alati sinuga.\nSelleks\, et teha energ
 iamaal\, pole vaja perfektseid tehnilisi oskusi ja võtteid\, pigem olla a
 vatud\, tundlik ja loominguline. Oluline on eelhäälestus ja taotlus ja s
 iis ilmub sinna see\, mis ilmuma peab. Iga maal on mõnes mõttes üllatus
  ja avab ennast alles põhjalikumal uurimisel.\nReedeõhtused meditatsioon
 id on minu poolt loodud selleks\, et aidata sul vabaks lasta kõik see\, m
 is on sind nädala jooksul negatiivselt mõjutanud\, sind ärritanud aga m
 illest ikka veel ehk kinni hoiad. Vabastades kõik selle\, teed enda sees 
 ruumi uutele energiatele – saad vastu võtta kerguse\, meelerahu ja heao
 lutunde\, saad tagasi sisemise kontakti iseendaga.\nMeditatsioonis loodud 
 uus puhas ja kerge energia salvestub sinu kehasse ja kannab sind järgneva
 tel puhkepäevadel kerguses\, meelerahus ja heaolutundes. Olles sisemises 
 kontaktis iseendaga\, saad olla õnnelikum\, rohkem märgata\, olla hetkes
  – pühenduda perele\, lastele\, iseendale või sellele\, mida sulle vä
 ga meeldib teha. Või hoopis keskendud mitte midagi tegemisele - ka selles
  on ilu\, selles on vaikus\, kuulata lihtsalt vaikust.\nMeditatsioon ehk m
 eelerännak on praktika\, mille käigus sa rändad oma sisemaailmas\, õpi
 d märkama oma keha\, mõtteid ja tundeid.\nKui oled vaikuses\, sulged sil
 mad ja lõdvestad oma keha\, hakkab aju teistmoodi tööle. Rahulik muusik
 a ja kujutlused aitavad veelgi kaasa ajurütmide aeglustamisele ja su tead
 vusseisund muutub. Tavapärane mõttesagin ajus vaibub ja nii pääseb lih
 tsamini ligi alateadvusele\, et harjumuspäraseid ja oma aja ära elanud m
 õtte- ja käitumismustreid mõista ja muuta.\nMeditatsioon aitab kiirest 
 elutempost tingitud stressiga toime tulla ning keerulistes olukordades rah
 ulikuks jääda\, aitab väsimusest kiiresti välja puhata\, tekitab head 
 tunnet ja rõõmsat meelt.\nAitab sul iseennast\, oma vajadusi ja soove pa
 remini tundma õppida ja see omakorda aitab õigemaid otsuseid vastu võtt
 a.\nAitab näha ennast ja elu uuest vaatenurgast\, särada inspiratsioonil
  ja olla avatud headele ideedele\, suurendab enesekindlust.\nMeditatsioon 
 ei eelda varasemat mediteerimispraktikat.\nNB! PALUN JÄÄ KOJU\, KUI OLED
  HAIGLANE\, TUNNED ENNAST HALVASTI\, OLED OLNUD KONTAKTIS VIIRUSE KANDJAGA
  VÕI PEAD VIIBIMA KARANTIINIS!\nKaasa palun võta matt\, pleed ja padi. K
 ui soovid mediteerida istudes\, siis palun võta kaasa ainult pleed.\nOoda
 tud on naised\, mehed\, noored!\nOsaluspanus 10 eurot.\nKohtade arv on pii
 ratud!\nMeditatsiooniõhtu toimub reedel\, 16. oktoobril Jõgeval\, alguse
 ga kell 19.00.\nKes on tulemas\, siis neile teatan täpse aadressi\, seega
  osalejad palun kirjutage mulle e-post: merle.meitus@gmail.com või sõnum
 isse.\nSiit saab lugeda osalejate tagasisidet:Meditatsiooni kohta saab roh
 kem lugeda minu kodulehelt:\n\n
END:VEVENT
END:VCALENDAR